Toate știrile din categoria: Stil de viață

Vitaminele: când este cea mai bună perioadă din zi în care să le iei?

Ideal este ca vitaminele să le iei în urma unei diete echilibrate pentru că acestea sunt mai potente și se absorb mai bine comparativ cu suplimentele. Nu este nimic în neregulă dacă ai un dulap plin de vitamine și minerale. Un studu din 2019 arată că 77% dintre americani consumă zilnic suplimente precum vitamine și minerale,...

Citeste tot articolul...

Mihaela Bilic explică de ce este bine ca, lângă salata de roșii cu brânză, să mâncăm și pâine: ”E grav pentru siluetă!”

Medicul nutriționist, Mihaela Bilic, susține că salata de roșii trebuie mâncată neaparat alături de o felie de pâine. „La roșie nu avem porții. Fiind o legumă, chiar dacă ea e un fruct din punct de vedere botanic, nu avem nici măcar fructoză”, a spus Bilic. Medicul susține că, în ceea ce privește...

Citeste tot articolul...

Cum alegi o agenție imobiliară de încredere?

Cumpărarea sau vânzarea unei case este o experiență interesantă pentru oricine. Există fiorul vânătorii și entuziasmul înțelegerii. Întregul proces este îmbunătățit de un bun agent imobiliar care cunoaște intrările și ieșirile pieței. Dar cu atât de mulți brokeri și agenți din care să alegi, găsirea unei potriviri perfecte...

Citeste tot articolul...

Această plantă poate reduce inflamația, scade riscul de cancer și previne îmbătrânirea creierului

Rozmarinul este o plantă aromatică pe care obișnuim să o punem în diverse feluri de mâncare. Ce nu se știe poate e că are și o serie de beneficii incredibile pentru sănătate. De la stimularea funcției cognitive la reducerea inflamației. Rosmarinus officinalis are originea în America de Sud și regiunea mediteraneană...

Citeste tot articolul...

Cel mai puternic antibiotic natural. Combate aproape orice probleme de sănătate

Mierea și turmericul sunt alternative foarte puternice la medicamentele convenționale, datorită proprietăților lor antibiotice. Aceste două ingrediente-minune sunt cele mai accesibile și pot fi utilizate ca medicamente. Mierea are puterea de a combate infecțiile fără a crea bacterii rezistente, așa cum fac antibioticele...

Citeste tot articolul...

Mărturia italiencei care în pandemie s-a mutat într-o așezare cu 28 de locuitori, de la Cercul Polar: „Două luni am trăit în beznă totală”

Dacă pe majoritatea dintre noi pandemia de COVID-19 ne-a forțat să ne izolăm, italianca Valentina Miozzo și-a dorit singurătatea, așa că s-a mutat în nordul îndepărtat al Norvegiei, aproape de Cercul Polar arctic. Nu regretă decizia, ba chiar își dorește să repete experiența, după cum a mărturisit pentru CNN. Înainte...

Citeste tot articolul...

Tânără dată dispărută din 2010, descoperită la 500 metri de casă, trăind în secret cu iubitul ei

O adolescentă dispărută în 2010 a fost găsită 11 ani mai târziu trăind fericită la câteva sute de metri distanță de familia ei, împreună cu bărbatul pe care îl iubește. Sajitha avea doar 18 ani când a dispărut de acasă, din satul Ayalur din Palakkad, India, în urmă cu peste un deceniu. Familia ei a renunțat între...

Citeste tot articolul...

Magneziul: beneficii pentru sănătate și semne că nu consumi suficient

Magneziul este absolut necesar pentru producția de energie și totodată joacă un rol crucial în reacțiile enzimatice de la nivelul inimii și creierului. Vitaminele și mineralele pot acționa ca un elixir magic atunci când vine vorba de îmbunătățirea sănătății. Vrei un păr des și strălucitor? Vitamina D accelerează...

Citeste tot articolul...

Despre dezvoltare personală prin mișcare cu Maria Ștefania Ionel: „Să creezi un obicei nou durează timp”

Maria Ștefania Ionel a fost invitata Mariei Coman, joi, la Antena 3. Aceasta a vorbit despre dezvoltarea personală prin mișcare. Psiholog Dr. Maria Ștefania Ionel a venit la Antena 3, unde a vorbit despre dezvoltare personala prin miscare, despre cum sa ne reamintim ca trebuie macar sa mergem, daca nu mai mult decat atat. ...

Citeste tot articolul...

3 joburi bănoase pe care le poți avea și fără să te înscrii la o facultate

Studiile superioare sunt o oportunitate pentru foarte multe persoane să se specializeze într-un anumit domeniu, ba chiar sunt necesare pentru anumite profesii, cum ar fi medic, avocat sau arhitect. Însă, nu toată lumea are șansa sau dorința de a urma cursurile unei facultăți. Din fericire, există destul de multe job-uri pe...

Citeste tot articolul...